Cum să transformi haosul cotidian în echilibru intern
Viața modernă este adesea o succesiune de sarcini, mesaje, zgomote și griji care ne fac să simțim că trăim într-un haos permanent. Între responsabilitățile de la serviciu, nevoile familiei și propriile așteptări, echilibrul interior pare un ideal greu de atins. Totuși, cu pași mici și conștienți, haosul cotidian poate fi transformat într-un spațiu…